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  • 發(fā)布時(shí)間:2023-01-18 13:09:00
  • 來源:茶葉網(wǎng)

黑茶的主要保健成分和功效!


(相關(guān)資料圖)

1、茶多糖在黑茶中含量最高(是其他茶的1-2倍),活性最強(qiáng)。其具有降血糖、降血脂的功能。

2、特種氨基酸。能改善視覺、降低膽固醇、調(diào)節(jié)激素分泌等。

3、茶色素。黑茶湯色主要成分是茶黃素和茶紅素,前者不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化機(jī),而且具有明顯降脂效果。

4、茯磚和千兩茶里的金花,對(duì)降血糖、降血脂、抗癌、抗輻射、緩解腹瀉,前列腺炎、腎功能有十分顯著的功效。

5、礦質(zhì)元素(集中在成熟葉莖梗中)。黑茶原料成熟度較高,含有豐富的氟、硒、鋅、鈣、鉀等。特別是豐富的鉀離子,能夠起到保濕鎖水的作用,成而達(dá)到美容和祛除色斑的效果。黑茶中的氟,防踽齒和防治老年骨質(zhì)疏松有明顯效果。黑茶是天然的富硒茶,對(duì)增強(qiáng)人體免疫力和治療冠心病,抑制癌細(xì)胞發(fā)生和擴(kuò)散有顯著效果。

6、茶皂素(老葉根部為多)。具有溶血作用,降低膽固醇、抗菌、鎮(zhèn)靜、抗癌和降血壓功能。

7、咖啡堿含量低,不影響睡眠。

8、膳食纖維豐富,對(duì)改善機(jī)能性便秘有一定的保健功效。

9、護(hù)肝醒酒。

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